ヘルシースペース美園・院長のひとりごと

総合健康空間 「 ヘルシースペース美園 」 の長江です。 ダイエット、美容、健康に関することから趣味の分野まで・・ 思いつくままにお話します。

ストレスが原因のことも・・

右の首から肩にかけて、触れないほど痛いんです・・。

触診をすると筋肉がカチカチの緊張状態、寝違えたとし
てもそこまではならないはず。

先週は忙しかったんですよ。
夫と私の通院から始まって、子供の発熱・・ 病院ばかり
行ってましたわ。

ストレスから 体 ( 心 ) を守ろうとすると体は緊張状態に
なって、筋肉が硬くなります。


そんなストレスが原因のようですね。

ストレス


ストレスは万病のもと とも言います。

自分はストレスなんてないよ・・ なんて思っている人ほど
ストレスの影響を受けやすいとも言われています。

たまにはおもいっきり遊びましょ (笑)

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