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ヘルシースペース美園・院長のひとりごと

総合健康空間 「 ヘルシースペース美園 」 の長江です。 ダイエット、美容、健康に関することから趣味の分野まで・・ 思いつくままにお話します。

畳の上に机と椅子・・ そんな時代なんだね。

昨日の夜はもうひとつの仕事、鱒料理専門店 上川養鱒場
の総会があって、お座敷で宴会・・

座敷と言っても今どきは 机で椅子席 が多くなりましたね。

畳の上に机と椅子・・
当初はかなりの違和感を覚えましたが、それが普通に見え
てくるから慣れって恐ろしいと思います (笑)

座敷に椅子 1
写真はイメージです。インターネットよりお借りしています。

椅子に腰かけたまではいいですが、妙に座りにくくて落ち着
かない・・。

椅子とテーブルが低くて、そのまま座るとテーブルの天板に
太腿が干渉してしまうので 足の外側を床に着けて足を広げ
て座り続けたのが原因のようです。

椅子に座るときは、膝の角度を直角にして足の裏を床にぴ
ったりとつける・・
そんな基本的な動作って、やっぱり大切な
んだと痛感。

椅子の座り方


椅子と机は楽そうにみえますが、体形に合っていなければ
本来の座り方のほうが断然に楽だと学習しました。

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